빼빼목, "달여마시면 살 빠진다" 인기

입력 2012-10-10 11:22

  • 온라인뉴스팀 online@etoday.co.kr

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빼빼목이 다이어트에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지면서 주목받고 있다.

10일 한방 업계에 따르면 빼빼목은 먹으면 몸이 빼빼하게 마른다는 의미에서 붙여진 약초의 이름이다. 신선처럼 몸이 가벼워진다는 이유로 '신선목'이라고도 불린다.

빼빼목을 달여먹으면 체지방이 분해돼 살이 잘 빠지고 이뇨작용이 강하다.

특히 빼빼목을 달여 마실 때 연잎을 함께 넣으면 복부지방ㆍ체지방 분해 효과를 배가시킬 수 있다.

빼빼목 달인 물은 물 대용으로 수시로 음용하면 된다. 복용 중에는 기름진 음식과 단음식 등 군것질을 피하는 것이 좋다.

빼빼목은 허준의 동의보감에도 "조엽(棗葉·대추나무잎)을 가루 내 먹으면 사람이 여위게 된다"고 쓰여있다.

#빼빼목
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