신봉선, 11kg 감량ㆍ유지 비결 공개…"수영ㆍ테니스ㆍ필라테스까지 열심히"

입력 2023-05-14 18:35수정 2023-05-15 07:15

(출처=유튜브 채널 '꼰대희' 캡처)

개그우먼 신봉선이 최근 화제가 된 다이어트 비법을 공개했다.

13일 유튜브 채널 ‘꼰대희’에서는 ‘대화가 필요해 2023’이 진행된 가운데 신봉선과 장동민이 게스트로 출연했다.

이날 세 사람은 오래간만에 KBS2 ‘개그콘서트’의 장수 코너 ‘대화가 필요해’를 재연하며 가족 케미를 뽐냈다.

특히 신봉선은 근황 질문에 “살을 좀 뺐다”라고 답했고 장동민은 “우리 엄마 다이어트 성공했다. 120kg였는데 이제 60kg 됐다”라고 말해 웃음을 안겼다.

실제로 신봉선은 최근 체지방만 11kg을 감량해 화제가 됐다. 이에 대해 신봉선은 “다이어트 열심히 했다. 수영도 하고 테니스도 하고 PT도 하고 필라테스도 했다”라고 전했다.

앞서 신봉선은 지난해 9월 셀럽파이브 공식 유튜브 채널을 통해 100일 동안의 다이어트 브이로그를 공개했다. 당시 신봉선은 운동과 식단을 병행했고 65.4kg에서 11.6kg를 감량, 53.8kg을 인증한 바 있다.

다이어트 후에도 신봉선은 요요 없이 감량한 체중을 유지 중이다.